عهود كل ما تحتاجه موجود

عزيزى الزائر / عزيزتى الزائره

يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب فى الانضمام

الى اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

ادارة المنتدى
عهود كل ما تحتاجه موجود

عهود كل ما تحتاجه موجود


 اهلا وسهلا بجميع الاعضاء تم فتح باب الاشراف على جميع الاقسام  اهلاومرحبا بالاعضاء الجدد   osama112 ــ عهــــــود ــ دودو _ اللون الوردى ـــ اسامه انيس ــ النــجم ــ ريا ضيـــة ــ دموع الانس ــ دلوعه مررره ــ yara78 ــ ابو فراس _ shababgamed  ــ  مصطفى الكوش _ fennane somia _ كــــــيلو  _   ayman yuonis ـــ سمسمه ــ توتا ــ بوسى ــ  نونا ـــ شجن القلب ــ  الاغا ggggg _ الناصر _ البرنس محمد على  _ausama melad _ نسمه   اسير الاحزان   _ levo story  _ هـنا _








    سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    شاطر
    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الثلاثاء نوفمبر 04, 2008 8:51 pm

    سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة


    1 - لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

    2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

    3- لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

    4 - لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين*** الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

    5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


    6 - لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

    7 -لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق*** تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
    avatar
    medo_amer
    مشرف
    مشرف

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 2847

    العمر : 33

    المزاج : ممتاز

    تاريخ التسجيل : 25/08/2008

    السٌّمعَة : 63

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف medo_amer في الثلاثاء نوفمبر 04, 2008 9:55 pm

    خد بالك من العنصر رقم سبعهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


    ــــــ التوقيع ــــــ



    لا تتخيل كل الناس ملائكة..
    . .فتنهار أحلامك..
    . .ولا تجعل ثقتك بهم عمياء..
    . .لأنك ستبكي يوماً على سذاجتك..
    . .ولكن كن كالماء الذي يحطم الصخرة..
    . .بينما ينساب قطرة قطرة.............

    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الجمعة نوفمبر 07, 2008 7:25 am

    شكرا على المرور

    وادعى لنا من عنصر سبعة

    ربنا يبعدنا عن التدخين
    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الأحد نوفمبر 16, 2008 6:59 am

    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الخميس نوفمبر 20, 2008 11:58 pm

    avatar
    Admin
    Admin
    Admin

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 764

    العمر : 28

    العمل/الترفيه : المدير العام

    المزاج : تمام الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 65

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف Admin في الجمعة نوفمبر 21, 2008 10:43 pm

    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الإثنين نوفمبر 24, 2008 6:30 am

    شكررررررررررررررررررررررررا

    avatar
    ضى القمر
    مشرف
    مشرف

    رقم العضويه : 28

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 1572

    تاريخ التسجيل : 24/09/2008

    السٌّمعَة : 42

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ضى القمر في الجمعة نوفمبر 28, 2008 7:17 am

    تسلم الايادى
    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في السبت نوفمبر 29, 2008 6:46 am

    شكرا للجميع على المرور

    وتقبلوا جميعا تحياتى



    ــــــ التوقيع ــــــ




    إن عفوالله يمحو الذنوب فكيف حبه؟!

    وحبه يدهش العقول فكيف وده؟!

    ووده ينسي مادونه فكيف لطفه؟!
    avatar
    منار
    مشرفة عسولة
    مشرفة عسولة

    رقم العضويه : 29

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 1620

    العمر : 31

    المزاج : طاعه الله

    تاريخ التسجيل : 27/09/2008

    السٌّمعَة : 111

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف منار في الثلاثاء ديسمبر 02, 2008 8:11 pm

    شكرا على النصائح وان شاء الله نعمل بيهم
    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الأربعاء ديسمبر 03, 2008 6:38 am

    شكرررررررررررررررا للجميع على المرور الرائع



    ــــــ التوقيع ــــــ




    إن عفوالله يمحو الذنوب فكيف حبه؟!

    وحبه يدهش العقول فكيف وده؟!

    ووده ينسي مادونه فكيف لطفه؟!
    avatar
    شمس
    مشرف
    مشرف

    رقم العضويه : 10

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 1983

    العمر : 23

    تاريخ التسجيل : 15/11/2008

    السٌّمعَة : 65

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف شمس في الخميس ديسمبر 04, 2008 4:24 am

    شكررررررررررررررررررررررررررا
    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الإثنين ديسمبر 08, 2008 2:11 am



    ــــــ التوقيع ــــــ




    إن عفوالله يمحو الذنوب فكيف حبه؟!

    وحبه يدهش العقول فكيف وده؟!

    ووده ينسي مادونه فكيف لطفه؟!

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس ديسمبر 13, 2018 12:33 am