عهود كل ما تحتاجه موجود

عزيزى الزائر / عزيزتى الزائره

يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب فى الانضمام

الى اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

ادارة المنتدى
عهود كل ما تحتاجه موجود

عهود كل ما تحتاجه موجود


 اهلا وسهلا بجميع الاعضاء تم فتح باب الاشراف على جميع الاقسام  اهلاومرحبا بالاعضاء الجدد   osama112 ــ عهــــــود ــ دودو _ اللون الوردى ـــ اسامه انيس ــ النــجم ــ ريا ضيـــة ــ دموع الانس ــ دلوعه مررره ــ yara78 ــ ابو فراس _ shababgamed  ــ  مصطفى الكوش _ fennane somia _ كــــــيلو  _   ayman yuonis ـــ سمسمه ــ توتا ــ بوسى ــ  نونا ـــ شجن القلب ــ  الاغا ggggg _ الناصر _ البرنس محمد على  _ausama melad _ نسمه   اسير الاحزان   _ levo story  _ هـنا _








    خطورة وضع الساق على الساق

    شاطر
    avatar
    اللون الوردى
    عضو جديد
    عضو جديد

    رقم العضويه : 138

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 94

    العمر : 26

    العمل/الترفيه : مصممة ازياء

    الموقع : www.3hood.yoo7.com
    المزاج : طاعة الله

    تاريخ التسجيل : 27/05/2010

    السٌّمعَة : 12

    مهم خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف اللون الوردى في الجمعة يونيو 04, 2010 6:59 am

    25% من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين

    والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على
    سطح البشرة

    إلا أنها تؤثر علـى الأوعية الدموية الموجودة في العمق
    أيضا.

    ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء وبعض
    الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل
    الساق عن الساق الأخرى.

    لماذا ؟

    لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى
    أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق

    . ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين
    عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض
    ضغطا

    أكبر على شبكة الأوعية والشرايين.



    ويعاني نصف
    النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية " وهي تنجم عن
    نزف صغير في الأوعية السطحية

    وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير
    معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي.

    وحوالي 60 إلى 80 في المائة من
    المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا
    النوع من جانب الأم.





    وفي الحالة الطبيعية تساعد
    صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي
    تحدث عند النساء في فترات

    الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل
    التي تحتوي على مقدار

    كبير من هرمون الايستروجين يمكنها ان تعيق
    مقدرة الدم أن يتجمع في

    الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين.



    وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك.




    وتعالج
    الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي

    إجراء
    تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.

    أما
    التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين

    يجلسون
    ثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم

    احتمال أكبر
    لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية.

    وبعد حدوث الدوالي لا
    يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك

    الإجراءات البسيطة من شأنه
    أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات تالية


    avatar
    ابو هدير
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    رقم العضويه : 14

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 1478

    العمر : 48

    تاريخ التسجيل : 01/09/2008

    السٌّمعَة : 40

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف ابو هدير في السبت يونيو 05, 2010 8:29 am

    جزاك الله خيرا

    وبارك الله فيك

    شكرا على المعلومه
    avatar
    فراشة الربيع
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    رقم العضويه : 200

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 1037

    تاريخ التسجيل : 04/02/2010

    السٌّمعَة : 35

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف فراشة الربيع في الجمعة يونيو 18, 2010 9:49 pm

    avatar
    العالمى
    عضو مبتدىء
    عضو مبتدىء

    رقم العضويه : 126

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 109

    العمر : 32

    تاريخ التسجيل : 05/04/2010

    السٌّمعَة : 1

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف العالمى في الجمعة يوليو 09, 2010 11:11 am

    شكرا على المعلومات القيمه
    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الأربعاء يوليو 21, 2010 6:47 pm



    ــــــ التوقيع ــــــ




    إن عفوالله يمحو الذنوب فكيف حبه؟!

    وحبه يدهش العقول فكيف وده؟!

    ووده ينسي مادونه فكيف لطفه؟!
    avatar
    زيدان
    مشرف
    مشرف

    رقم العضويه : 117

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 793

    العمر : 47

    تاريخ التسجيل : 06/02/2010

    السٌّمعَة : 19

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف زيدان في الخميس يوليو 22, 2010 6:23 am

    شكرا على المعلومه


    ــــــ التوقيع ــــــ


    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف ابو محمد في السبت أغسطس 28, 2010 7:23 am



    ــــــ التوقيع ــــــ




    إن عفوالله يمحو الذنوب فكيف حبه؟!

    وحبه يدهش العقول فكيف وده؟!

    ووده ينسي مادونه فكيف لطفه؟!
    avatar
    هبة الله
    عضو مبتدىء
    عضو مبتدىء

    رقم العضويه : 54

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 157

    العمر : 27

    تاريخ التسجيل : 05/11/2008

    السٌّمعَة : 2

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف هبة الله في الأربعاء سبتمبر 01, 2010 6:24 pm

    avatar
    الحريف
    عضو محترف
    عضو محترف

    رقم العضويه : 76

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 661

    العمر : 32

    تاريخ التسجيل : 25/11/2008

    السٌّمعَة : 14

    مهم رد: خطورة وضع الساق على الساق

    مُساهمة من طرف الحريف في الأربعاء سبتمبر 29, 2010 6:24 am

    بارك الله فيك

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 18, 2017 2:24 pm