عهود كل ما تحتاجه موجود

عزيزى الزائر / عزيزتى الزائره

يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب فى الانضمام

الى اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك

شكرا

ادارة المنتدى
عهود كل ما تحتاجه موجود

عهود كل ما تحتاجه موجود


 اهلا وسهلا بجميع الاعضاء تم فتح باب الاشراف على جميع الاقسام  اهلاومرحبا بالاعضاء الجدد   osama112 ــ عهــــــود ــ دودو _ اللون الوردى ـــ اسامه انيس ــ النــجم ــ ريا ضيـــة ــ دموع الانس ــ دلوعه مررره ــ yara78 ــ ابو فراس _ shababgamed  ــ  مصطفى الكوش _ fennane somia _ كــــــيلو  _   ayman yuonis ـــ سمسمه ــ توتا ــ بوسى ــ  نونا ـــ شجن القلب ــ  الاغا ggggg _ الناصر _ البرنس محمد على  _ausama melad _ نسمه   اسير الاحزان   _ levo story  _ هـنا _








    لماذا يجب أن نشرب الماء

    شاطر
    avatar
    الحريف
    عضو محترف
    عضو محترف

    رقم العضويه : 76

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 661

    العمر : 32

    تاريخ التسجيل : 25/11/2008

    السٌّمعَة : 14

    لماذا يجب أن نشرب الماء

    مُساهمة من طرف الحريف في الجمعة أبريل 30, 2010 10:29 pm



    تؤكد كل النصائح الطبية
    المتعلقة بصحة الإنسان على ضرورة أن تشرب قدرا كافيا من الماء على مدى
    النهار فهل سألت نفسك لماذا الماء؟
    أى الأدوار يلعبها الماء
    فى منظومة صحة الإنسان؟


    فى
    الماء تذوب مواد كثيرة لتتحول إلى صورة أبسط يمكنها أن تنقل الغذاء لجميع
    أنسجة الجسم، يمكنها أيضا أن تحمل خلايا هامة كخلايا الدم البيضاء
    والحمراء لتؤدى مهامها الحيوية فى كل أعضاء الجسم.

    هضم الطعام
    وامتصاصه من الأمعاء للدم يتم بواسطة الماء الذى تذوب المواد الغذائية
    المختلفة فيه لتنتقل بسهولة إلى كل أجزاء الجسم.
    يحمل الماء كل نواتج
    عمليات الهضم ليخرج بها خارج الجسم فى عمليات الإخراج.

    يعمل الماء
    كوسط ضرورى لإتمام العمليات الحيوية المختلفة كإنتاج الطاقة وبناء
    الأنسجة.
    يعمل الماء أيضا كوسط صالح لانتقال الرسائل العصبية بين المخ
    وأعضاء الجسم المختلفة لنرى ونسمع ونتكلم ونتحرك.
    يحفظ الماء للجسم
    حرارته الداخلية.

    أين يتوزع الماء فى جسدك وخلاياك؟

    ثلاثة أرباع كمية
    الماء يحتفظ بها الجسم داخل الخلايا أما الباقى منه فيبقى حرا خارجها.
    الماء
    بين الخلايا بعضها البعض.
    فى بلازما الدم تسبح فيه الخلايا والصفائح
    الدموية.
    فى السائل الليمفاوى.
    فى إفرازات الجسم المختلفة كالعرق
    والسائل المنوى.
    فى البول.

    قدر كاف من الماء لازم لحياة الخلايا
    ونشاطها، يحقق توازنا مطلوبا بين الماء داخل الخلايا وخارجها. إذا نقص
    الماء داخل الخلايا انكمشت وتدهور نشاطها، أما إذا زاد على حده تسبب فى
    انفجار الخلايا وموتها.
    لذا فقدر من الماء كاف يحفظ على الإنسان صحة
    خلاياه وسلامة عملها.
    avatar
    جنة
    مشرف
    مشرف

    رقم العضويه : 27

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 956

    تاريخ التسجيل : 24/09/2008

    السٌّمعَة : 57

    رد: لماذا يجب أن نشرب الماء

    مُساهمة من طرف جنة في الأربعاء مايو 12, 2010 3:21 am

    شكرا على المعلومه الطبيه



    ــــــ التوقيع ــــــ


    عجبت لصداقة سنيـن تمحوها جهالة ساعه

    وعجبت لأخوة في لله تنهار بسوء تفاهم

    وعجبت للحب يموت في دقائق وقد استمر اعواما
    avatar
    ابو محمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضويه : 2

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 6164

    العمل/الترفيه : مشرف عام

    المزاج : الحمد لله

    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    السٌّمعَة : 331

    رد: لماذا يجب أن نشرب الماء

    مُساهمة من طرف ابو محمد في الأربعاء مايو 26, 2010 4:06 am

    شكرا على المعلومه

    جزاك الله خيرا



    ــــــ التوقيع ــــــ




    إن عفوالله يمحو الذنوب فكيف حبه؟!

    وحبه يدهش العقول فكيف وده؟!

    ووده ينسي مادونه فكيف لطفه؟!
    avatar
    ابو منة
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    رقم العضويه : 19

    الجنس : ذكر
    عدد المساهمات : 1102

    تاريخ التسجيل : 09/09/2008

    السٌّمعَة : 28

    رد: لماذا يجب أن نشرب الماء

    مُساهمة من طرف ابو منة في الأربعاء مايو 26, 2010 7:58 am

    avatar
    فراشة الربيع
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    رقم العضويه : 200

    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 1037

    تاريخ التسجيل : 04/02/2010

    السٌّمعَة : 35

    رد: لماذا يجب أن نشرب الماء

    مُساهمة من طرف فراشة الربيع في الجمعة يونيو 18, 2010 9:56 pm


      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 24, 2017 11:18 am